二十岁，很饿却吃不进饭，精神恍惚，身体发麻，有时会

问题分析：对于这种情况，可能是有脾虚的问题，造成消化不良没有食欲等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意清淡饮食，多吃一些细软易消化的食物，同时可以适当吃些萝卜山楂等帮助消化的食物，对开胃是有好处的，对缓解症状有帮助。

同时可以适当吃些山药藕等健脾食物，对缓解症状有帮助