脚凉而且吹不得空调时间久了膝盖不舒服

这个情况，一般是有膝关节的劳损或者是退变引起的，局部有退变，有炎症，就可以出现局部的神经在炎症介质的作用下，变得相当要过敏些，而膝关节处皮下组织较少，容易受寒而出现不舒服的感觉的，这个在中医里面是有寒湿的表现，指导意见这个一般是膝关节有劳损的表现，这个在中医的角度是有寒湿导致的，这个要多锻炼身体，加强膝关节尤其是韧带的强度，建议可以练习瑜伽等，目前是夏天可以去贴伏贴，相对效果也比较好的。