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血糖偏高不吃药有什么好的方法呀？

你好，今年去医院体检，我的血糖有点偏高，可是我不想吃药，有没有什么方法可以不吃药别的治疗方法啊，比如食疗的。少吃什么呢，请你们帮忙，给我意见

提问时间：2020-02-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

如果达到诊断糖尿病的标准，需要药物治疗，最好选择胰岛素治疗。如果没有达到诊断糖尿病的标准，建议通过饮食和运动来调节。
1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等。

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