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月经推迟，乳房疼痛怎么回事

我的月经是一个半月来一次，我是上个月2号来的可是这个月应该17号来，可是现在乳房就疼了一个星期了也没来情况，现在腰也疼，这是怎么回事月经推迟乳房疼痛

提问时间：2020-04-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调，可以选择食疗：维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁，食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛，肿胀及肌肉痉挛，食物来源有麦芽等。
钙质也可减轻不适，牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。

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