问题分析：您好，过一个月怀孕就可以的，育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.叶酸吃到怀孕三个月即可停止。
意见建议：怀孕前这段时间，夫妻间必须感情和谐，一定要在健康的心态下怀孕，这样才有助于生出健康的宝宝。
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