病情分析：你好：你这是属于不注意休息过度疲劳学习引起的。指导意见：建议：你吃点西比灵和芬必得缓释胶囊，另外避免长时间学习，长时间用脑影响休息，反而不好。
每天休息一定要保证8小时，中午休息半小时到1小时。
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