乳果糖为什么不能长期吃

乳果糖临床上比较常用，如果便秘，病人吃时间长一点是不要紧的，因为它对人体没有什么危害，乳果糖在肠道内会变成乳酸和醋酸促进肠蠕动，它还促进肠道有益菌生长。

对人体没有什么明显的危害，当然你要是长期便秘，肯定还要找找其它的原因，找一些病因去对症处理，当然长期用对人没有什么危害。