葛根能与冰糖一起喝吗

健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。

要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；忌食干燥、温热、易上火食物；辛辣之物最好不用；减少单糖分摄入。