腿筋意外扭伤怎么办

你说的情形,要注意休息和尽量少活动用力,避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素.可给予骨科和MRI的检查诊断鉴别.建议;

1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.

3,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力的影响.你的年龄?