血糖高但胰岛素正常

你好，根据提供的情况，现在抽血检查血糖高，但是胰岛素正常，主要是机体对胰岛素敏感性降低引起。,建议平常饮食清淡，以粗粮为主食，避免过于油腻和过咸，适当多吃富含维生素的蔬菜和含糖低的水果，每天进行一小时左右的有氧运动，例如健步走、做操等，并根据血糖结果应用降糖药物，定期复查血糖，控制其在正常范围。

希望能够帮助你。