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本人身体其他地方正常，就是胃周围肉比较多。怎么减胃

本人身体其他地方正常，就是胃周围肉比较多。怎么减胃上的肥肉？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，这是身体的热量过度的沉积导致的，吸收和消耗的不平衡意见建议：您好，您可以饮食多注意些，保证充足的睡眠，早餐，午餐，7,8分饱，晚餐5,6分饱，每天坚持一个小时的运动这样可以促进身体热量的消耗，注意保暖，甜的，辣的，油腻的都不要吃

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