你好；根据你的情况，这可能是由于长期便秘的情况，出现肛门肛裂的情况，并伴有大便时伴有鲜红色的血样便，出现局部的疼痛的情况。
在平是避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免辛辣饮食，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，并在伴有不适时到医院选择手术治疗。
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