问题分析：你好。考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,意见建议：吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
祝你健康。
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