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长期精神紧张引起的便秘怎么治疗,而且会尿急

请问:长期精神紧张引起的便秘怎么治疗？而且会尿急，怎样克服紧张情绪？谢谢！

提问时间：2020-09-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

为什么会长期紧张？是不是自己给自己压力太大了？建议你放松心情，周末有时间去广阔的大自然呼吸新鲜空气紧张的时候深呼吸几次能有效缓解

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