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我驼背，但一撑直一会儿就觉得累

我驼背，但一撑直一会儿就觉得累，也比较难受，请给我一些建议，谢谢

提问时间：2020-07-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

看了你的叙述，十几岁女孩正是青春发育期，有驼背，我建议平时注意直腰锻炼，累了就休息。,青春发育期更得要坚持锻炼，平时生活注意调整姿势，坚持锻炼过了青春期，发育成熟了慢慢驼背就能缓解

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