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患者提问

我的小腿肚有点胖,是肌肉比较松

我的小腿肚有点胖,是肌肉比较松,有什么方法可以瘦下来吗?想物理方法瘦下来
提问时间:2020-08-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述考虑像你这样的情况是小腿粗,那么建议你可以进行体育锻炼来使肌肉紧致。,建议你可以选择的体育锻炼有跑步,骑自行车等,平时注意合理饮食,忌油炸辛辣刺激性食物。

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