你好,从你的病情描述来看,考虑是腰肌韧带的损伤,这个是属于闭合性的损伤,只要躺床休息,是需要一个过程的,不必着急的。
这个一般不会引起感染的,所以不必应用消炎药物的。,建议你躺床休息2-4周的时间,局部可以垫个腰枕,如果不痛的话,建议你最好做些腰背的锻炼,以避免慢性腰痛的发生。
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