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问患者提问

喝可乐和雪碧对身体有害吗

我从小就很爱喝可乐和雪碧，特别是夏天一天要喝好多瓶呢，喝了这么多年也没有什么问题，不过最近在网上看到新闻说经常喝可乐和雪碧这些汽水类的饮料不好，到底是不是真的有害呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝可乐和雪碧对身体是有影响的，建议饮用要适量。由于可乐和雪碧是碳酸饮料，喝多了会刺激胃酸的分泌，引起肠胃不适；
另外长期喝可乐雪碧，会造成体内的钙磷等物质出现代谢异常，导致骨质疏松的出现；可乐和雪碧属于高热量的饮料，喝多了还会引起肥胖。

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