你好,根据你描述的情况考虑是胃肠道功能差引起的不适症状,和饮食不适也是有关系的你好,像这样的情况个人建议服用西沙比利,保和丸,四磨汤治疗,注意多运动,清淡饮食,多吃容易消化的食物,不吃生冷,油腻,辛辣刺激性食物,必要的情况去医院中医消化科就诊
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