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扁豆的功效与作用是什么?

老家亲戚最近送来了好多都过了,说吃了可以健脾开胃,可我从小就不喜欢吃扁豆,这什么味道都没有,现在那么多扁豆在那边不吃也会坏掉,听说有好多功效啊!扁豆的功效与作用是什么?
提问时间:2020-04-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    扁豆,营养价值较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口。白扁豆既是滋补佳品,夏暑作清凉饮料,又是一味良药。

    健脾:扁豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。扁豆衣为扁豆的种皮,性味功用与扁豆类似,唯效力逊于扁豆,但毫无壅滞之弊.用于脾虚泄泻、浮肿、清热除湿等。

    扁豆花为扁豆开的花,有化湿解暑之功,主要用于夏季暑湿、发热、心烦、胸闷、吐泻等。入药主要用白扁豆。白扁豆能益气、化湿、消暑,还有一定的抗癌功效。

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