生活中怎么使牙齿变白的更快

漂白一般分为外漂白和内漂白,外漂白主要是从牙齿表面着手,用药物使牙齿表面脱矿,脱掉矿物质长期积淀的选择,显出牙齿的本色白垩色,所用药物一般是强氧化剂高浓度双氧水.外漂白和普通的洁牙是两个概念,洁牙只是去掉牙齿表面的脏东西,但是白的牙齿不一定健康,因为牙齿钙化不好也会呈现白色,只有通过外漂白脱矿才能还牙齿的本来面目.内漂白是针对牙髓坏死的症状,在变色的牙根管里面注入漂白药物,然后封掉根管,使药物不致渗入体内.内漂白要求的医疗技术较高,但一旦成功,则美白的效果可长期保持.激光漂白也是漂白方法中的一种,主要是运用激光＋药物的疗法让牙齿迅速脱矿,激光是外加能量,起主要作用的还是药物.洗牙第二种美白方法是洗牙,即用超声波美白,洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石,一般是由于抽烟,喝茶等外部原因造成的,通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果,能保持的时间大致是半年到一年,如果保健不好或牙周病患者,需三个月洗一次。