病情分析：你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况平常一定要养成良好的生活习惯，戒掉手淫，因为长期手淫对身体影响非常大。
可以喝一些中药调理一下。意见建议:希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。?
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