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怀孕几个月开始吃dha

我已经怀孕两个月了，听说吃dha对身体很好，就去药店里买了一些，怀孕第几个月开始吃dha比较好呢？吃了以后对宝宝有什么影响呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般情况下从怀孕三个月开始就可以吃了dha了。因为从怀孕三个月宝宝开始长脑细胞，一直到出生六个月是细胞和脑神经的生长期，是大脑发育的关键时期，过了这个阶段，再补充DHA效果就不大了了。
DHA是促进宝宝大脑发育和视网膜的形成的。

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