首先,你可能膳食纤维摄入较少;其次,工作压力大;饮水较少。多吃绿色蔬菜水果,尤其是香蕉,可调节大便性状;养成良好的生活作息规律;
必要时可以口服复方芦荟胶囊,2粒,隔日早,口服,效果很好!
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