问患者提问

手的尺侧腕伸肌疼怎么回事

我这几天去健身房锻炼身体，手的尺侧腕伸肌疼了，请问这是怎么回事啊？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是过度锻炼引起的疼痛，其次是考虑关节炎和颈椎病引起的疼痛。使用外用活性油，或敷热锻炼。准备活动并组织活动。为活动做好准备，适当组织锻炼，可以帮助预防或减少肌肉酸痛。

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