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哺乳期没有瘦下来反倒长胖了怎么办

哺乳期没有瘦下来反倒长胖了怎么办？是不是吃得太多太好的原因/

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

应该是你吃的太多了，我月子里面吃的多，一天8顿，一个月就胖了10斤。后面两个月我恢复之前的饮食，又瘦了10斤。其实不用刻意吃那么多，再说都8个月了，奶也没什么营养了，但是吃的少不要一下子少，每天逐渐减少。

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