狂躁症吃什么菜

躁狂症可以吃高蛋白食物，选择食用一些具有营养素神经作用的食物，含量丰富的坚果类，粗粮，绿叶蔬菜等。选择具有安神作用的食物。

在饮食上要少吃肥肉，虾，蟹，鱼。油煎，熏烤的害处也非常多，少喝白酒，烟一定要禁忌，霉变食品一定要远离，新鲜果蔬益处非常多，像葡萄，柑橘，胡萝卜等等，黑木耳，莲子，豆奶制品大蒜泥，粗粮细粮精巧搭配，纤维食物，要避免食用刺激性食物。