肝病养生保健知识888问

肝病养生保健知识888问，肝病患者喝酒，尤其是酗酒，是对肝脏、对自己的生命极端不负责任的行为。逢年过节、遇上喜事、朋友自远方来等等，喝上两盅也未尝不可，但要适可而止，少量为好，最好不要喝酒精度数高的白酒。

脂肪肝同样是人类自己给肝脏增加的负担，建议多听医生意见，多看看关于减肥方面的降科普资料，合理调整饮食结构、减少食量，让自己饿着点、多吃蔬菜水果、增加运动量，不要让健身器放在家里成为摆设，或积满灰尘。