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患者提问

经常做梦,第二天能够清晰回忆起梦境,导致的结果就是

经常做梦,第二天能够清晰回忆起梦境,导致的结果就是感觉睡眠不足。但没有失眠症状。大概去年11月份开始这样的。
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析: 您好 现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。

    俗话讲:1“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2;

    内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,身体有病,如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适,床铺被褥不舒服等,都会对做梦有影响。

    意见建议:总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他如果还有什么疑问你也可以直接与我们联系看照片下的联系方式

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