出汗分为生理性出汗和病理性出汗。根据你的描述，你应该是阳气不足，气虚不足以固摄津液导致的，可能原因有自身体质，或者长期处于寒冷的环境中损伤阳气，或年老体衰，或房事不节导致损伤肾气。
如果持续如此，建议到医院中医科就诊辨证治疗。也可以口服虚汗停颗粒治疗。
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