最近下巴长了好多透明的痘痘，又痒但是不痛

你好，痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.这时看你说的症状应该是患有痤疮的，痤疮是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部，应该常用温水,含硫香皂洗脸,洗澡，以减少皮肤的油腻.,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

指导意见平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮有一定帮助。

药物可吃些葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b这个效果还是不错的。还有也可以用蜂蜜来涂脸的，这个效果也比较好。