宫寒是中医的名词，就是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦。原因有很多，有的是体质造成的，有的是平时生活不注意保暖，夏天吹空调造成的寒湿内蕴，还有就是快速的减肥等。
宫寒容易造成手脚冰凉、不孕不育、腰膝酸软、气色差、夜尿频多、月经紊乱、痛经、容易流产等诸多危害。
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