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肾严重阴虚怎么补最快最有效

有很多年的撸史了，多久我忘了，反正从我青春发育有了性的概念后，就开始了，以前很调皮，经常锻炼身体，勉强还没什么，这几年工作在电脑前，感觉人都废了，各方面都不好

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你这个是不排除手淫过度的问题导致的，一旦过度，是可能导致躯体的不适的，你这个要节制一下手淫，并且要加强运动，戒烟酒，睡眠充足，提高身体机能，才能帮助的，方便话麻烦给个评价

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