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遇冷就感冒

一到冬天我就容易感冒，一遇冷特别容易感冒，整天就是感冒好了又感冒，反正反反复复，没几天正常的，身材越来越差，不知该如何调理好身体？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，一般象你这个年龄的身体都还好，常期的感冒，说明了你的抵抗力不好，再就是多穿点衣服保暖指导意见平时要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，再就是适当的运动，注意休息，还可以接种流感冒疫苗，用来减少感冒的次数

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