首页 > 权威问答 > 我的腰经常一用力就扭伤，请问怎么治疗和预防，谢了

问患者提问

我的腰经常一用力就扭伤，请问怎么治疗和预防，谢了

我的腰经常一用力就扭伤，请问怎么治疗和预防。谢了

提问时间：2020-04-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，经常腰部扭伤，可以做做理疗按摩，平时可以进行腰背肌煅炼，如小飞燕，五点支撑等，适当的煅炼一下。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号