肚子正上方，八字骨下面不舒服，是怎么回事？

根据所说症状表现，考虑存在胃食管反流疾病。主要平躺时是胃酸、胆汁反流至胃体、贲门、食管而出现的不适症状。可以予以抑酸护胃、加强胃动力治疗。

必要时完善胃镜检查。建议睡觉体位采用头高脚低（可以让床头比床尾高约10cm左右），饮食以清淡为主，少食油腻之品，少饮咖啡、巧克力等等，少烟酒。