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哪些食物含碱比较多?我从小身体就很虚弱,去医院医

哪些食物含碱比较多?我从小身体就很虚弱,去医院医生说是身体里缺少碱,吃了一段时间的维生素好多了,但是我也不能总是
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好: 含有碱性食物有很多 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。意见建议:中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

    弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

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