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乳酸菌可以治疗便秘吗

最近便秘得严重，吃了药也没见好转，因为工作忙也没有起医院检查，这很是困扰我，自己不知道该怎么办了，我就想了解一下，这个乳酸菌可以治疗便秘吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乳酸菌是调节肠道并能治疗便秘的细菌。而且对腹痛和腹泻也有一定的调理作用。平时不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃冷凉的食物。
便秘应该注意多吃新鲜水果和蔬菜。香蕉有润滑肠道的功能，蜂蜜水也能起到通便的作用。

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