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治肝火最好方法是什么

前两天去看中医，医生说是我有肝火，有没有最好的治疗方法？治肝火最好方法是什么

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝火旺建议饮食调养护理，注意休息，防止过度疲劳，因为身体劳累，就会使人情绪不稳而易怒。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。

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