问患者提问

小腿运动能减肥吗

我今年十八了，最近开始决定减肥了，我不是很胖，但是身材不匀衬，小腿特别粗而且硬硬的，我想运动减肥想问一下可不可以是小腿变细，怎么做才能即减肥又不会导致肌肉腿呢？运动减肥效果明显吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般女性运动的话是很难形成肌肉腿的，你说你的小腿本来就硬那应该是肌肉型小腿，运动的话可能会起到一定的效果，但你可以选择注射肉毒素也就是瘦腿针，是特别针对这种肌肉型的小腿，有不错的效果。

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