建议在月经期适当休息，饮食上以容易消化的食物为主，避免着凉，不要吃辛辣和寒凉的食物，再就是适当的多喝粥、多饮水，有不适时要对症治疗，观察病情变化。
您好，你的情况，应该可以喝绿豆薏米汤的，没有什么影响的，请放心
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