问题分析:你好,根据你的症状主要考虑是腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的可能性大。意见建议:建议你做腰椎核磁共振检查,找出病因明确诊断。
腰椎疾病或者腰肌劳损的治疗可以采用针灸推拿、封闭等保守治疗方法,如果经治疗无效果再考虑手术治疗。平时睡硬板床,加强腰背肌锻炼,要经常变换腰部体位不要长时间保持一个姿势不变,注意腰部保暖避免受寒。
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