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慢跑后认真拉伸了站立的时候小腿却是肿胀的

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。慢跑后小腿肿胀考虑是运动量过大导致肌肉乳酸堆积而产生的表现。建议减少运动量暂时休息，也可以进行按摩。

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