飞蚊症可以吃枣。是可以吃的，加快血液循环，对身体有好处，要注意饮食清淡。多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。
这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
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