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怀孕初期保胎食物有哪些

我好不容易才怀上小孩，家里都很担心孩子会保不住。咨询一下怀孕初期保胎食物有哪些？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间多吃豆制品，水果或者是富含维生素的食物，以及叶酸类，平时保持心情舒畅，怀孕的头三个月要多休息，避免剧烈活动，居住环境要空气清新，定期做好产检，怀孕期间，尤其是头三个月不要过性生活，三个月以后可以适当的过性生活。

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