你好,老年人经常吃点醋对身体是比较好的.指导意见醋不但不会对钙流失起助推作用,还会促进钙质的吸收,尤其是炖排骨的时候放点醋,有利于钙质的释放,并且吃点醋还有利于软化血管,防止动脉硬化,所以说老年人是可以经常吃一点醋的.少吃盐。
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