你好，脑梗塞就是脑血管堵塞了，可能是较大的血管堵塞，此时会有肢体活动障碍，也可能为小血管堵塞，可能就只有头晕或无力症状，也可能没有症状。
平时注意饮食清淡，不要油腻的，每天适当活动或锻炼半小时，不要久坐。
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