你好,这情况一定要注意饮食习惯,多喝水,少吃油腻荤腥的食物;是可以吃植物油的,但是也不要多吃,饮食宜清淡易消化为主最好。
另外,多吃蔬菜水果,可以口服脉通胶丸试试,对动脉硬化应该是有好处的,适量运动,控制好血压,祝您健康。
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