早餐不要吃油炸油腻的食物饮食要清淡，但要有营养。早餐是最重要的一餐，需要多吃高蛋白的食物，如牛奶，同时高能量的食物如面包，同时可以吃一些维生素，如橙子。
为了控制好血糖还要服用药物进行治疗如二甲双胍等一些降糖药物，千万不要暴饮暴食要有一个良好的饮食习惯。
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