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脊椎两侧肌肉酸痛是怎么回事

最近几天脊椎两侧肌肉总是有些酸痛，那么我想咨询一下这种情况是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉酸痛主要是肌肉长时间处在一个状态，一旦活动量超过了原来的活动负荷产生的乳酸不能及时分解，运动又不能长期坚持，就有可能造成肌肉酸痛。

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